所谓习惯性流产，就是指自然流产连续发生3次及3次以上，即为习惯性流产。孕育生命是多么漫长的一个过程，如何让准妈妈安心怀胎，怎么避免习惯性流产呢？今天，西安不孕不育医院_陕西省老医协生殖医学不孕不育医生就来指导准妈妈如何避免习惯性流产。
首先，需要了解引起自然流产的原因主要有以下因素：
1、 外界不良因素的影响，大量吸烟（包括被动吸烟）、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。
2、 遗传因素，遗传因素是自然流产的主要的元凶，尤其是怀孕头3个月内的流产。
3、 父方因素，近来发现有一种无症状的菌精症可导致孕妇流产。
4、 母体疾病，母体患任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。
那么，怎样避免流产的发生？
1、 要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。
2、 发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。
3、 有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
4、 做血型鉴定包括Rh血型系统。
5、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
6、 针对黄体功能不全的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限。
7、 男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要后再使妻子受孕。
8、注意休息，避免房事（尤其是在上次流产的妊娠期内），情绪稳定，生活规律有节。
9、 避免接触有毒物质和放射性物质的照射。
