男人在日常生活中起着顶梁柱的作用，生活压力和金钱诱惑导致男人工作压力大，不断加班加点身体方面都会出现一些小毛病，但是一不小心检查就会造成无法挽回的痛苦。有些男人到医院检查发现自己的输精管堵塞，就想到自己是否会不育，那么，输精管堵塞怎么缓解呢？

 

　　1.男性遇到输精管疼痛应尽快就医，避免输精管堵塞，影响男性不育。

 

　　2.改善饮食结构，防止高胆固醇食物的摄入。鼓励少吃红肉(猪、牛、羊等高胆因醇肉)，多吃白肉(鸡、鱼等低胆固醇肉)，对预防前列腺增生有一定意义。

 

　　3.避免吃辛辣刺激性的产品和饮酒，以避免内部潮湿和炎热的来源。由于下半身感冒、性交过度、容易引起交感神经兴奋，容易诱发排尿困难，也要注意避免。有些患者BFH有隐性发展，就诊时会出现尿毒症。所以老年男性排尿异常需要检查治疗。

 

　　4.精神调理，保持心情舒畅，不要过度劳累，要适当参加气功、太极拳等体育活动，增强体质，预防感冒，避免排尿。

 

　　尽管如今生活压力各方面花钱较大，但男人们还是要照顾好自己的身体，除了平时的工作外，家庭生活也要照顾好，对自己的饮食要多加注意，不要吃刺激性的食物，具体可以看上面提到的注意事项。生病了就去医院治疗，不要拖延，发现病了就去解决，听从医生的安排和建议。