陕西生殖医学医院口碑？盆腔炎在生活中怎样预防？西安不孕不育医院医生指出，日常生活中怎样预防盆腔炎呢？盆腔炎是女性内生殖气官及其周围结缔组织和盆腔腹膜等因病原体感染而引起炎症的统称。该炎症的危害很大，症状也很明显，严重影响着女性的正常生 活和工作。那么，日常生活中怎样预防盆腔炎呢?下面是妇科医生的介绍：
日常生活中怎样预防盆腔炎呢?妇科医生说，主要从注意生活卫生和生理卫生做起。
注意日常卫生和性生活卫生
日常生活中要养成良阴部卫生习惯，保持会阴部的干燥清洁，每晚用温水清洗外阴，不要用肥皂盒各种护理液药水，否则会影响阴部的自身防御机制。
注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如果患有性传播疾病，前禁止性生活，同时，要远离性病病原体。
保持愉悦的心情，积极锻炼身体
现在的女性朋友，尤其是职业女性，工作生活压力越来越大，身心长期处于疲惫状态。因此，她们的抵抗力越来越低，这就给病菌以可乘之机，形成盆腔炎的发人群。
女性朋友们应当利用一切可能的时间来加强身体锻炼，比如上班前、下班后跑步，或者在工作间隙适当活动活动。饮食上，要多吃新鲜的水果蔬菜，以增强自己的身体素质。
注意经期卫生，经期禁止性生活
月经期间，宫颈口开放，病毒很容易入侵，从而引发盆腔炎。因此，经期要避免性生活、游泳、盆浴，不用不洁净的卫生巾。
