月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。那么，月经不调要如何自诊呢? 

　　西安老医协妇科医院医生关于“月经不调要如何自诊”分析如下：

　　月经不调自诊要点：

　　月经不调自诊要点一、月经周期：

　　从月经来潮的天到下次月经来潮的天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

　　月经不调自诊要点二、月经期：

　　阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

　　月经不调自诊要点三、月经血量：

　　正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天多，以后逐渐减少。 

　　温馨提示：上述内容是西安老医协妇科医院医生介绍的“月经不调要如何自诊”的内容，医生提醒，如果你的月经迟迟不来，除怀孕外，很可能预示着卵巢功能失常，或荷尔蒙出了问题，例如泌乳激素过、甲状腺素过或过低都会抑制排卵。这时一定要到医院去接受检查，以便早日发现病情。