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男人该怎么预防精子畸形呢? —— 陕西生殖医学医院 029-83298728 ——
  如今许多夫妇婚后长期备孕不成功,这可能与男性精子畸形有关。生活中为了避免出现想要宝宝,长期备孕却不能怀孕的情况。那男人该怎么预防精子畸形呢?下面由西安不孕不育医院医师为大家介绍:
 
  不要做太频繁的性交:做太频繁的性交不仅会导致阳痿,还会减少每次射精所含的精子量。如果每毫升精液中精子少于2000万,女方怀孕的几率就很小。
 
  不抽烟喝酒:抽烟喝酒是精子的大敌,精子对烟草中的毒素非常敏感,烟草中的尼古丁可以减少性激素分泌,杀死精子,如果成年男性每天吸烟30支,精子存活率只有4%,同时精子畸形率也会增加。而且长时间大量饮酒会引起人体慢性或急性酒精中毒,可使70%的精子发育不良或失去活力。
 
  不能断其营养:有的男人饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内锌含量下降。男人缺锌,会使他们的性欲和性功能下降,精子数量下降约30%,甚至使他们失去生育能力。
 
  不要太热:阴囊是睾丸的温度调节器。通常只有当温度低于体温时,睾丸才能顺利产生精子。如果男性有洗热水澡的习惯,应该尽量戒掉。因为热水容易使阴囊温度升高,导致精子减少,穿牛仔裤和紧身裤会使阴囊难以散热,阻碍阴囊静脉血的回流。
 
  不要忧郁忧伤:忧虑、烦恼和不良的精神状态直接影响神经系统和内分泌系统的功能,间接影响精子质量。
 
  上述许多预防精子畸形的措施相信可以帮助广大男性朋友,男性朋友一定要坚持下去,这是为了自己和家人。尽管每天都能预防,但是一旦出现精子畸形,到正规医院治疗才是关键,预防保健不能代替治疗,精子畸形拖得越久对生育能力越不利,希望广大男性重视。
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陕西省老医协生殖医学医院(简称:陕西生殖医学医院)

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院址:西安市兴庆北路105号(西京医院往南300米路东)

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