自己如何检查精子质量?陕西生殖医学医院医生指出，男性在性生活中精子会出现一些异常的情况，像精子发黄、精子果冻状态以及精子数少等，男性朋友们由于对这些异常情况认识不足，因此很难判断自己的精子质量。自己怎样检查精子质量呢?下面来听听西安不孕不育医生的详细介绍。

　　西安老医协医院男性不育医生介绍说，自己检查精子质量可以从精子的颜色、数量、液化的时间、粘稠度等，判断精子的质量，具体如下：

　　1、颜色：正常精液为灰色或乳白色。淡黄色见于排精时间间隔长者。棕红色见于精囊炎症，精囊肿瘤，前列腺炎症，偶尔见于尿道结石。气味：类似角豆树或栗树花的特殊腥味。

　　2、液化：刚射出的精液是稠厚的胶冻状，约3-30分钟后液化，变为稀薄的液体。精液不凝固见于先天性双侧输精管缺如，伴精囊缺如。精液超过30分钟不液化见于前列腺和精囊疾病患者。精液粘稠度增加见于前列腺的液化酶系统分泌失常。(介绍阅读：男性一般禁欲几天精子质量)

　　3、精液量：正常2-6ml，平均量为3ml，少于1ml或多于8ml均为异常。液量减少见于前列腺和精囊病变或逆向射精。酸碱度：正常PH为7.0-7.8。精液偏酸时精子活动和代谢水平下降精液偏碱时精子活动力增加，但碱性过强则又下降。

　　4、精子的粘稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。

　　自己如何检查精子质量?陕西生殖医学医院温馨提示，精子质量差的男性朋友要去正规的专业男科医院体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医生那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。