精索静脉曲张是男性群体中常见的生殖疾病，会使男性朋友感到局部不适，也是男性不育的主要杀手，导致男性过度担心和担忧，产生心理阴影，严重影响男性朋友的正常生活，那么男性应该如何预防精索静脉曲张呢?带着疑问，下面让我们跟随本院医生了解一下相关知识，希望能帮助到您!

　　【预防精索静脉曲张有以下几点】

　　1.养成良好的个人习惯：许多坏习惯是导致男性朋友精索静脉曲张的重要因素，男性健康医生指出，男性朋友应建立合理健康的生活习惯，戒烟、戒酒、不吃辛辣刺激性食物等，这是预防精索静脉曲张最简单的方法之一。

　　2.预防其他疾病：如果男性朋友患有其他生殖系统疾病，也可能导致精索静脉曲张，当男性朋友发现自己患有生殖系统疾病(如前列腺炎、精囊炎、附睾炎等疾病时，应及时到正规的男性专科就医，防止疾病范围扩大，诱发精索静脉曲张。

　　3.调整生活方式：男性朋友的日常生活习惯也对男性的健康有很大的影响，因此为了避免男性患有精索静脉曲张，男性朋友在日常生活中应避免久坐、长时间站立、熬夜等，此外还应禁止频繁的性习惯，如过度自慰，注意调整生活方式，实现劳逸结合。

　　温馨提醒：如果男性患有精索静脉曲张，不仅会损害身心健康，还会对下一代产生很大影响，所以男性朋友在日常生活中必须注意预防，同时如果男性朋友发现精索静脉曲张症状，及时到正规医院检查诊断，积极治疗是避免精索静脉曲张疾病的较好方法。